Lộ trình phục hồi sau mổ ACL theo từng giai đoạn

Lộ trình phục hồi sau mổ ACL được xây dựng dựa trên tiến trình sinh học hóa dây chằng (Ligamentization) của mảnh ghép gân qua 5 giai đoạn rõ ràng.

Tuần 1 - 2: Duỗi gối 0 độ, gập gối 90 độ, đi nạng tì đè một phần. Tuần 3 - 6: Gập gối tăng dần đến 120 độ, bỏ dần một nạng rồi bỏ hai nạng, tháo nẹp khi đi lại trong nhà. Tuần 7 - 12: Gập gối hết tầm, đạp xe lực cản nhẹ, tập bơi ếch. Tháng 4 - 6: Chạy bộ thẳng trên máy chạy hoặc đường phẳng, tập nhảy dây nhẹ. Tháng 9 - 12: Hoàn thành các bài kiểm tra bật nhảy đơn chân, quay trở lại chơi thể thao đối kháng đỉnh cao.

Khớp gối là khớp chịu lực lớn nhất của cơ thể, do đó mọi tổn thương đến hệ thống dây chằng chéo trước ACL đều có thể gây xáo trộn nghiêm trọng đến cơ chế truyền lực và thăng bằng. Khi xuất hiện các dấu hiệu nghi ngờ như nghe tiếng rắc trong gối, sưng to tràn máu ổ khớp hoặc cảm giác lỏng lẻo bước hụt chân, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để được thăm khám lâm sàng bằng các nghiệm pháp chuyên biệt (Lachman, ngăn kéo trước, Pivot shift) kết hợp chụp cộng hưởng từ (MRI) độ phân giải cao để đánh giá tổn thương toàn diện.

Tại chuyên khoa Chấn thương Chỉnh hình của BS CKII Vi Văn Dương, phác đồ điều trị tái tạo dây chằng chéo trước luôn được tối ưu hóa theo thể trạng, mức độ tổn thương và nhu cầu vận động thể thao của từng bệnh nhân. Việc ứng dụng kỹ thuật nội soi All-Inside ít xâm lấn, lựa chọn mảnh ghép gân tự thân khỏe mạnh kết hợp hệ thống nút treo tự khóa sinh học thế hệ mới giúp giảm thiểu sang chấn xương, bảo tồn sụn chêm tối đa và tạo điều kiện thuận lợi nhất để bệnh nhân phục hồi chức năng sớm, tự tin quay trở lại các hoạt động thể thao đỉnh cao.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về chấn thương dây chằng chéo trước ACL, nghi ngờ đứt dây chằng hoặc lỏng khớp gối sau chấn thương thể thao, hãy liên hệ ngay với BS CKII Vi Văn Dương để được thăm khám kỹ lưỡng và tư vấn phác đồ điều trị tối ưu nhất.

• Hotline tư vấn & đặt hẹn: 0982 891 044 - 0976 158 931
• Địa chỉ thăm khám: Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn - 88 Đường Số 8, KDC Trung Sơn, Bình Hưng, TP.HCM
• Website chính thức: drduongortho.com