Phục hồi chức năng sau thay khớp gối

Hướng dẫn lộ trình tập phục hồi chức năng sau mổ thay khớp gối do thoái hóa: Tập máy CPM thụ động, bài tập gập duỗi chủ động, lấy lại biên độ vận động 120 độ.

1. Tầm quan trọng quyết định của phục hồi chức năng đối với tuổi thọ khớp gối nhân tạo

Phục hồi chức năng sau thay khớp gối giúp người bệnh nhanh chóng lấy lại biên độ gập duỗi tối đa, ngăn ngừa dính bao khớp và sớm tự đi lại độc lập.

Khớp gối nhân tạo dù được đặt chuẩn xác đến đâu cũng cần sự phối hợp của các dải gân cơ để hoạt động trơn tru. Quá trình tập luyện bắt đầu ngay từ ngày đầu sau mổ với máy tập thụ động CPM, tăng dần góc gập gối mỗi ngày và rèn luyện cơ đùi săn chắc, giúp người bệnh tự tin bước đi vững chãi mà không còn bất kỳ sự ngượng ngùng nào.

2. Tập máy gập duỗi thụ động liên tục CPM ngay tại giường bệnh từ ngày thứ nhất

Thoái hóa khớp (Osteoarthritis) là bệnh lý mạn tính của toàn bộ cấu trúc khớp, đặc trưng bởi sự suy giảm chất lượng và mất dần sụn khớp, đi kèm xơ hóa xương dưới sụn, hình thành gai xương và viêm màng hoạt dịch phản ứng. Việc hiểu rõ cơ chế bệnh sinh và phân độ thoái hóa chính xác sẽ giúp thiết lập phác đồ điều trị trúng đích, bảo tồn tối đa chức năng vận động của hệ cơ xương khớp.

  • Kiểm soát phản ứng viêm tại chỗ: Dập tắt các ổ viêm vô khuẩn tại màng hoạt dịch giúp cắt đứt chuỗi phản ứng phá hủy tế bào sụn.
  • Bảo tồn và phục hồi môi trường dịch khớp: Bổ sung Acid Hyaluronic và huyết tương giàu tiểu cầu (PRP) tự thân giúp nuôi dưỡng mặt sụn trơn láng.
  • Tái phân bổ tải trọng cơ học: Chỉnh sửa trục chi và củng cố hệ thống cơ bắp nâng đỡ quanh khớp giúp giảm thiểu áp lực mài mòn đè nén.
  • Phẫu thuật tái tạo khi có chỉ định: Can thiệp phẫu thuật thay khớp nhân tạo chuẩn xác giúp giải phóng triệt để người bệnh khỏi nguy cơ tàn phế.

3. Bài tập tăng cường cơ tứ đầu đùi và cơ bắp chân phục hồi phản xạ giữ thăng bằng

Tại Trung tâm Chấn thương Chỉnh hình của BS CKII Vi Văn Dương, phác đồ điều trị luôn tuân thủ nguyên tắc "Bảo tồn tối đa, xâm lấn tối thiểu". Mỗi người bệnh đều được trực tiếp thăm khám kỹ lưỡng, đo đạc góc lệch trục cơ học và đánh giá toàn diện trên phim chụp X-quang chịu lực và cộng hưởng từ MRI độ phân giải cao.

Sự kết hợp đồng bộ giữa các kỹ thuật can thiệp sinh học tiên tiến hàng đầu thế giới và phẫu thuật chỉnh hình ít xâm lấn giúp hàng nghìn bệnh nhân thoái hóa khớp chấm dứt hoàn toàn cơn đau nhức, khôi phục lại những bước đi nhẹ nhõm, tự tin và vững chãi.

4. Hướng dẫn kỹ thuật lên xuống cầu thang và các tư thế ngồi ghế an toàn tại nhà

Để đạt được kết quả điều trị bền vững lâu dài, người bệnh cần duy trì sự kiên trì trong suốt liệu trình, thực hiện chế độ dinh dưỡng kiểm soát cân nặng khoa học và tuân thủ các bài tập vận động an toàn tại nhà. Đừng bao giờ chủ quan chịu đựng cơn đau hoặc tự ý sử dụng các loại thuốc không rõ nguồn gốc gây nguy hại đến tính mạng.

Lời khuyên từ chuyên gia Dr. Duong Ortho

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về đau nhức thoái hóa khớp gối, khớp háng, khớp vai hoặc cứng khớp khó đi lại, hãy liên hệ ngay với BS CKII Vi Văn Dương để được thăm khám trực tiếp và tư vấn phác đồ điều trị cá nhân hóa tối ưu nhất.

  • Hotline tư vấn & đặt hẹn: 0982 891 044 - 0976 158 931
  • Địa chỉ thăm khám: Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn - 88 Đường Số 8, KDC Trung Sơn, Bình Hưng, TP.HCM
  • Website chính thức: drduongortho.com
Gọi NgayZaloFacebook