Phục hồi chức năng sau mổ thoát vị đĩa đệm

Phục hồi chức năng là mắt xích không thể tách rời giúp phục hồi độ đàn hồi của cơ lưng, giải phóng xơ dính rễ thần kinh và ngăn ngừa tái phát lâu dài.

Trong 4 tuần đầu, người bệnh tập các bài tập thở sâu, co gập ngón chân và đi bộ ngắn trên mặt phẳng. Từ tuần thứ 5, bắt đầu các bài tập kích hoạt nhóm cơ sâu bảo vệ cột sống (cơ hoành, cơ ngang bụng, cơ nhiều nhánh Multifidus). Các bài tập như bắc cầu (Bridging), chim chó (Bird-Dog), đạp xe tĩnh giúp tăng cường sức mạnh cột sống mà không tạo tải trọng nén lên đĩa đệm vừa mổ.

Cột sống đóng vai trò như chiếc cột trụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể và bảo vệ tủy sống trung tâm. Do đó, mọi tổn thương liên quan đến đĩa đệm và rễ thần kinh đều cần được thăm khám lâm sàng tỉ mỉ kết hợp với chụp cộng hưởng từ (MRI) độ phân giải cao để đánh giá toàn diện mức độ chèn ép và tình trạng thoái hóa xương sụn đi kèm. Việc phát hiện sớm và can thiệp đúng giai đoạn sẽ giúp bảo tồn tối đa chức năng vận động và ngăn chặn nguy cơ tổn thương thần kinh không hồi phục.

Tại chuyên khoa Chấn thương Chỉnh hình & Cột sống của BS CKII Vi Văn Dương, phác đồ điều trị luôn tuân thủ nguyên tắc "Bảo tồn tối đa, xâm lấn tối thiểu". Hơn 90% các ca bệnh thoát vị đĩa đệm được điều trị thành công bằng các liệu trình nội khoa chuyên sâu, tiêm phong bế rễ thần kinh chọn lọc dưới máy C-arm và phục hồi chức năng khoa học. Đối với các trường hợp bắt buộc phải can thiệp ngoại khoa, kỹ thuật mổ nội soi cột sống (UBE, PELD) và vi phẫu qua kính hiển vi hiện đại sẽ giúp giải phóng chèn ép triệt để qua đường mổ siêu nhỏ, giúp người bệnh hồi phục thần tốc và tự tin bước đi vững vàng.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về đau nhức cột sống cổ, đau thắt lưng lan xuống chân, nghi ngờ thoát vị đĩa đệm hoặc tê bì tay chân kéo dài, hãy liên hệ ngay với BS CKII Vi Văn Dương để được thăm khám kỹ lưỡng và tư vấn phác đồ điều trị cá nhân hóa tối ưu nhất.

• Hotline tư vấn & đặt hẹn: 0982 891 044 - 0976 158 931
• Địa chỉ thăm khám: Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn - 88 Đường Số 8, KDC Trung Sơn, Bình Hưng, TP.HCM
• Website chính thức: drduongortho.com