Sau mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu được ngồi?

Áp lực nội đĩa đệm khi ngồi lớn hơn khi đứng từ 40% đến 50%, do đó việc kiểm soát thời gian ngồi trong giai đoạn đầu sau mổ là cực kỳ quan trọng.

Trong 2 tuần đầu tiên sau mổ, bệnh nhân chỉ nên ngồi khi ăn cơm hoặc đi vệ sinh, mỗi lần không quá 15 - 20 phút. Tuyệt đối không ngồi ghế sô pha mềm lún hoặc ngồi bệt xếp bằng dưới sàn nhà vì sẽ làm uốn cong cột sống thắt lưng, dồn áp lực đẩy đĩa đệm ra sau. Nên chọn ghế có tựa lưng cứng, kê một chiếc gối nhỏ nâng đỡ đường cong thắt lưng. Từ tuần thứ 3 - 4, người bệnh có thể tăng dần thời gian ngồi nhưng sau mỗi 45 phút cần đứng dậy đi lại thư giãn.

Cột sống đóng vai trò như chiếc cột trụ nâng đỡ toàn bộ cơ thể và bảo vệ tủy sống trung tâm. Do đó, mọi tổn thương liên quan đến đĩa đệm và rễ thần kinh đều cần được thăm khám lâm sàng tỉ mỉ kết hợp với chụp cộng hưởng từ (MRI) độ phân giải cao để đánh giá toàn diện mức độ chèn ép và tình trạng thoái hóa xương sụn đi kèm. Việc phát hiện sớm và can thiệp đúng giai đoạn sẽ giúp bảo tồn tối đa chức năng vận động và ngăn chặn nguy cơ tổn thương thần kinh không hồi phục.

Tại chuyên khoa Chấn thương Chỉnh hình & Cột sống của BS CKII Vi Văn Dương, phác đồ điều trị luôn tuân thủ nguyên tắc "Bảo tồn tối đa, xâm lấn tối thiểu". Hơn 90% các ca bệnh thoát vị đĩa đệm được điều trị thành công bằng các liệu trình nội khoa chuyên sâu, tiêm phong bế rễ thần kinh chọn lọc dưới máy C-arm và phục hồi chức năng khoa học. Đối với các trường hợp bắt buộc phải can thiệp ngoại khoa, kỹ thuật mổ nội soi cột sống (UBE, PELD) và vi phẫu qua kính hiển vi hiện đại sẽ giúp giải phóng chèn ép triệt để qua đường mổ siêu nhỏ, giúp người bệnh hồi phục thần tốc và tự tin bước đi vững vàng.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về đau nhức cột sống cổ, đau thắt lưng lan xuống chân, nghi ngờ thoát vị đĩa đệm hoặc tê bì tay chân kéo dài, hãy liên hệ ngay với BS CKII Vi Văn Dương để được thăm khám kỹ lưỡng và tư vấn phác đồ điều trị cá nhân hóa tối ưu nhất.

• Hotline tư vấn & đặt hẹn: 0982 891 044 - 0976 158 931
• Địa chỉ thăm khám: Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn - 88 Đường Số 8, KDC Trung Sơn, Bình Hưng, TP.HCM
• Website chính thức: drduongortho.com