Sau thay khớp gối bao lâu đi cầu thang được?

Leo cầu thang tạo áp lực lên khớp gối gấp 3-4 lần so với đi trên mặt phẳng. Do đó, việc đi cầu thang đòi hỏi cơ đùi phải hồi phục đủ lực và biên độ gập gối phải đạt ít nhất 90 đến 100 độ.

Bệnh nhân thường được kỹ thuật viên hướng dẫn tập bước cầu thang từ ngày thứ 3 hoặc thứ 4 trước khi xuất viện. Đến tuần thứ 4 - 6 sau mổ, người bệnh có thể tự đi cầu thang tại nhà một cách an toàn.

Khi BƯỚC LÊN: "Chân lành lên trước, chân đau lên sau, nạng/gậy theo cùng". Khi BƯỚC XUỐNG: "Nạng/gậy xuống trước, chân đau bước xuống, chân lành xuống sau". (Mẹo nhớ: Lành lên trời - Đau xuống đất).

Tuyệt đối không đi cầu thang khi không có tay vịn chắc chắn trong những tháng đầu sau mổ. Nếu nhà có nhiều tầng, nên bố trí phòng ngủ ở tầng trệt trong 4 tuần đầu tiên.

Nếu bạn hoặc người thân đang gặp các vấn đề về thoái hóa khớp gối hoặc được chỉ định phẫu thuật thay khớp gối, hãy liên hệ ngay với BS CKII Vi Văn Dương để được thăm khám kỹ lưỡng và tư vấn phác đồ điều trị cá nhân hóa tối ưu nhất.

• Hotline tư vấn: 0982 891 044 - 0976 158 931
• Địa chỉ: Bệnh Viện Đa Khoa Quốc Tế Nam Sài Gòn - 88 Đường Số 8, KDC Trung Sơn, Bình Hưng, TP.HCM
• Website: drduongortho.com